サラダ軍艦
さらだぐんかん/Salad gunkan
マヨネーズで和えた具をのせた軍艦巻き。長野生まれのかっぱ寿司が1984年、店のまかないから品書きに上げた一皿です。全国の人気は4位なのに、長野県内の店では堂々の1位。海のない県の食べ慣れた味が、そのまま寿司になりました。


長野でだけ、1位
長野長野県内のかっぱ寿司で、2022年9〜11月の人気メニュー1位はマグロでもハマチでもなく、サラダ軍艦でした。2位まぐろ、3位はまち、4位サーモン、5位茶碗蒸し。全国の順位では4位の品です。1位に立つ県は、長野だけ。
長野この強さはきのう今日の話ではありません。2023年の放送から15年さかのぼる長野放送の情報番組で紹介した人気ランキングでも、1位はサラダ。県内の人気ランキングでは、いつも1位です。
長野祝い事や盆・正月には、サラダ軍艦を大皿で頼む家が増えます。須坂市の店では、2022年の大みそかだけで約5000皿、1万貫。県外の人の反応はというと、東京出身の60代は「論外ですね」。熱いのは、あくまで長野の話です。
1984年、まかないから
長野生まれは1984年、かっぱ寿司の創業の地・長野県。もとは従業員のまかないでした。あまりにおいしいと店の中で評判になり、客に出す品になった。それから40年、回り続けています。
なぜ「サラダ」なのか。発売のころの具には、刻んだキュウリが入っていました。名前の由来は、おそらくこのキュウリ。いまのサラダ軍艦には入っていません。
中身は、ゆでたイカゲソと魚のすり身をマヨネーズで和えたもの。かっぱ寿司自身の説明では、イカゲソ・カニカマ・マヨネーズの配合がいちばんのこだわりで、狙いは「クセになる味」。

海のない県の味
長野長野で好かれた理由として挙がるのが、山国の食べ物です。海の生魚が手に入りにくかった信州では、ちくわや塩丸いかのような加工品が長く食べられてきました。ゆでたイカゲソが入ったサラダ軍艦は、もともと食べ慣れた味だった。信州は野菜をよく食べる土地でもあり、サラダ好きの県民の口にも合いました。
長野ちくわと長野の縁を示す話が、もうひとつあります。石川県七尾市のスギヨが1952年に出した「ビタミンちくわ」は、海に面していない長野県で重宝され、爆発的に売れました。のちに世界初のカニカマを作る会社です。
40年目の復刻と、常連の食べ方
スシローでは「シーサラダ」
よそのチェーンでは、名前がばらばらです。スシローは「シーサラダ軍艦」、はま寿司と魚べいは「シーフードサラダ」、くら寿司は「サラダ」と「シーフードサラダ」の2本立て。魚べいには「いかサラダぐんかん」もあります。はま寿司にはシーフード・コーン・ツナをひと皿に並べた「サラダ軍艦三種盛り」があり、ここではツナもコーンも「サラダ軍艦」の仲間扱いです(2026年9月確認)。
台所のサラダ軍艦
家で作るなら、キュウリ1本を細かい角切りにして塩もみし、水気をよく絞る。かに風味かまぼこ4本も細かく刻み、油を切ったツナ缶1缶と合わせて、マヨネーズ大さじ2、砂糖大さじ1、醤油と酢を小さじ1ずつ、黒こしょう少々で和えれば具のできあがり。海苔を巻いたシャリにのせれば軍艦に、手巻き寿司の具にもなります。
値段
回転寿司
- かっぱ寿司「サラダ軍艦」1皿(店内飲食の税込。一部店舗は価格が異なる)110円2026-09-29 時点
- スシロー「シーサラダ軍艦」1皿(巣本店、税込。店舗により価格が異なる)120円2026-09-29 時点
- くら寿司「サラダ」1皿(一皿110円からの店。一部の店舗は価格が異なる)110円2026-09-29 時点
- くら寿司「シーフードサラダ」1皿(一皿110円からの店。一部の店舗は価格が異なる)120円2026-09-29 時点
- はま寿司「シーフードサラダ」1皿(税込。一部店舗は価格が異なる)110円2026-09-29 時点
- はま寿司「サラダ軍艦三種盛り(シーフード・コーン・ツナ)」1皿(税込。一部店舗は価格が異なる)176円2026-09-29 時点
- 魚べい「シーフードサラダ」1皿(東久留米店、税込。店舗により価格が異なる)110円2026-09-29 時点
- 魚べい「いかサラダぐんかん」1皿(東久留米店、税込。店舗により価格が異なる)110円2026-09-29 時点
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サラダ軍艦とつながるタネ
このページの出典(12件)
- 信州だけ人気1位「サラダ軍艦」熱愛の理由 長野発祥「かっぱ寿司」で探る…背景に食文化!?(2023年1月20日配信)(NBS長野放送)2026-09-29 閲覧
- かっぱ寿司の“定番商品に込めたこだわり”にスポットを当てた新TVCM「かっぱの挑戦 ACTION」第二弾 7/16(水)~放映開始!(プレスリリース)(2025年7月11日発表)(カッパ・クリエイト株式会社)2026-09-29 閲覧
- “回転寿司の魅力を海なし県で” 常に人気1位「サラダ軍艦」 発売当初の味を…かっぱ寿司が発売40年の節目に「4種類のプレミアム」販売(2024年3月24日配信)(NBS長野放送)2026-09-29 閲覧
- スギヨの歴史(株式会社スギヨ)2026-09-29 閲覧
- かっぱ寿司、1980年代の味を復刻「プレミアムサラダ軍艦」発売(2024年3月18日配信)(食品産業新聞社)2026-09-29 閲覧
- 巣本店のメニュー|スシローのメニュー(株式会社あきんどスシロー)2026-09-29 閲覧
- メニュー紹介|はま寿司(株式会社はま寿司)2026-09-25 閲覧
- 東久留米店のメニュー|魚べい(株式会社Genki Global Dining Concepts)2026-09-29 閲覧
- [一皿110円〜店舗]メニューのご案内|くら寿司(くら寿司株式会社)2026-09-25 閲覧
- レタス巻き発祥の地|一平寿し(一平寿し)2026-09-29 閲覧
- サラダ軍艦|いわて生協のレシピ(いわて生活協同組合)2026-09-29 閲覧
- メニュー|かっぱ寿司(カッパ・クリエイト株式会社)2026-09-29 閲覧