イクラ
いくら/Salmon roe
ロシアでは、キャビアも「黒いイクラ」。イクラは、もとはロシア語で魚卵のことです。日本でイクラといえば、サケの卵をほぐしたものだけ。握っても形にならないので、寿司では軍艦巻きにします。大事なのは粒の柔らかさ。それがシャリに混ざったときのうまさが持ち味です。北海道では秋になると多くの家が筋子を買い、醤油漬けを作ります。


旬
イクラ
北海道の秋ザケ漁は8月に始まり、9月が盛漁期。筋子は8月から市場に並び、秋が深まるほど値が下がります。卵が熟してイクラに向くのは10月ごろ。
旬 出回る時期
6時間を過ぎたら筋子
イクラの原料は、とにかく鮮度が命。漁獲から6時間以内ならイクラ、それを過ぎたら筋子にする、という線引きまであります。
秋ザケ漁が解禁になったばかりの卵は、まだ未熟。粒が小さく皮も弱いので、イクラにほぐすのも冷凍するのも難しく、たいていは筋子のまま出回ります。
寿司ダネのイクラでいちばん大事なのは、柔らかさ。筋子をほぐし、しょうゆと少しの本みりんで漬けて、軍艦巻きにします。
東京銀座久兵衛の初代は、ウニの軍艦巻きを考えたあと、イクラをはじめ握るのが難しいタネを、次々に軍艦巻きにしていきました。
イクラはロシア語
「イクラ」は、ロシア語で魚卵のこと。ロシアではサケの卵を「赤いイクラ」、キャビアを「黒いイクラ」と呼びます。日本でイクラといえば、サケ科の卵をほぐしたものだけ。
もともと日本には、筋子とほぐした卵を呼び分ける名前がありませんでした。イクラの名が入ってきたのは明治時代、ロシアから。ただ、その道筋は一つに絞れません。日露戦争の捕虜から伝わったのか、北洋漁業での交流からなのか。候補は複数あります。
別の筋書きもあります。1906年前後、アムール川下流に入植した日本の漁業者は、卵巣を捨てていました。そこへロシアで需要が生まれ、粒状に加工するようになって、「イクラ」という言葉が日本に入ってきた、というものです。
イクラが食べものとして日本で広く知られるようになったのは、大正時代からとされます。樺太庁水産試験場が、ロシア伝来の製法で塩漬けを試しに作ったのが始まり、という話も残っています。
アメリカでは釣り餌
イクラをそのまま食べる地域は、世界でも限られています。アメリカやカナダでは食用にされず、砂糖漬けの瓶詰めが釣り餌として売られているほど。
富山世界で初めて人造イクラの生産に成功したのは、富山県魚津市の日本カーバイド工業です。
真水に触れさせない
真水に触れると卵の殻が固くなるので、ほぐすときは海水か、それより濃い塩水を使う、という説明もあります。ただ、北海道ぎょれんの作り方も、農林水産省が紹介する北海道の家の作り方も、ほぐしたあとは水で洗っている。このあたりは作り方しだいです。
北海道北海道ぎょれんの作り方はこうです。海水くらいの塩水の中で、生筋子を薄皮からはがすようにほぐし、大きな薄皮を除く。水を張ったボウルで振り洗いし、浮いてきた皮や筋を取る。水の赤みが消えるまで、これを繰り返します。水気をきったら、しょうゆ大さじ2・酒大さじ1・みりん小さじ1を合わせた地に入れ、冷蔵庫で3〜4時間。
ほぐすのに、ぬるま湯を使う作り方もあります。生筋子を塩水で洗い、ぬるま湯の中でほぐしてバラ子に。にごりがなくなるまで流水で洗ったら、酒と醤油を混ぜた地に一晩ほど漬けます。
漬けたイクラは、漬け汁をきって容器へ。冷蔵でおよそ1週間もちます。晩秋に作って密封し、冷凍しておけば、正月まで楽しめる。

値段
回転寿司
- くら寿司「いくら」1皿(一皿110円からの店)250円2026-09-25 時点
- くら寿司「海水仕込み 純いくら(一貫)」(一皿110円からの店)330円2026-09-25 時点
- スシロー「いくら軍艦」1皿(巣本店、税込。店舗により価格が異なる)260円2026-09-29 時点
- はま寿司「いくら」1皿(税込)176円2026-09-29 時点
大衆店
- 築地玉寿司 築地本店「いくら」お好み1貫(税込)440円2026-09-29 時点
- 築地すし鮮「いくら」おこのみ1貫(税込)632円2026-09-29 時点
- すしざんまい「いくら」1個(グランドメニュー、税込)437円2026-09-29 時点
- 梅丘寿司の美登利「いくら」(税込。貫数の記載なし。一部店舗は価格が異なる場合あり)440円2026-09-29 時点
- 芦屋 波沙鮓「いくら」にぎり1貫(税込。本体価格1,300円)1,430円2026-09-30 時点
- 富山 蛇の目寿司「いくら」にぎり1個(税込。その日の仕入れや季節で変わる)880円2026-09-30 時点
『江戸前の旬』では
秋のタネを集めた96巻に、「イクラ3種」と題した話があります。2025年には総集編『晩秋・イクラ編』も出ました。
読者の感想を拾うと、31巻に塩イクラの握り、50巻にイクラの仕込み、81巻にイクラの味噌漬け。
土地の呼び名
| 呼び名 | 土地 | 種類・メモ |
|---|---|---|
| はらこ・はららご・バラ子 | 各地 | |
| ととまめ | 新潟 | |
| チポロ | アイヌ語 |
次に読みたくなる
イクラの寿司ばなし
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同じころに旬を迎えるタネ
このページの出典(20件)
- イクラ(Wikipedia日本語版)2026-09-25 閲覧
- サケ(シロザケ)|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- いくらの醤油漬け 北海道|うちの郷土料理(農林水産省)2026-09-25 閲覧
- 名物「軍艦巻き」はこうして生まれた! 銀座で創業90周年の『銀座久兵衛』(おとなの週末Web(ライブドアニュース配信))2026-09-25 閲覧
- イクラ軍艦巻き|WEB寿司図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- 手づくり「いくらの醤油漬け」を作ろう!(北海道ぎょれん(北海道漁業協同組合連合会))2026-09-25 閲覧
- [一皿110円〜店舗]メニューのご案内|くら寿司(くら寿司株式会社)2026-09-25 閲覧
- 巣本店のメニュー|スシローのメニュー(株式会社あきんどスシロー)2026-09-29 閲覧
- メニュー紹介|はま寿司(株式会社はま寿司)2026-09-25 閲覧
- 築地玉寿司 築地本店(お品書き)|築地玉寿司グループ(株式会社玉寿司)2026-09-29 閲覧
- おこのみ一貫|築地すし鮮(すし鮮)2026-09-29 閲覧
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