愛媛県
瀬戸内海と宇和海に270もの島が浮かぶ県。タイ、サバ、イワシがとれる海の幸の宝庫で、段畑の広がる「かんきつ王国」でもあります。米が貴重だったころは、シャリの代わりにおからで魚を巻く寿司を作りました。
住友家が伝えた「いずみや」
来島海峡の海賊料理
宇和海のフカとタチウオ
南予の宇和海では、太平洋から北上してくる魚が揚がるので、瀬戸内海とは違う魚がとれます。この土地で「フカ」と呼ぶホシザメは、家でもよく食べる魚。熱湯にさらして白くなった「フカの湯ざらし」に、季節のゆで野菜を添え、みがらし味噌で食べます。夏にはタチウオも揚がります。三枚におろしてゴボウに巻きつけ、炙りながら甘辛く焼くのが「太刀魚の八幡巻き」です。太刀魚
愛媛県での呼び名
| 呼び名 | 一般には | 出典での土地の書き方 |
|---|---|---|
| コズナ | アカアマダイ | 愛媛県宇和島・伊予 |
| スナゴ | アカアマダイ | 愛媛県松山 |
| ヒラ | ヒラマサ | 三重県志摩市和具、京都府宮津、鳥取、愛媛県 |
| オオグチガレイ(大口鰈) | ヒラメ | 東北・関西、和歌山県串本、兵庫県明石市、広島県、徳島県、愛媛県宇和島、福岡県志賀島 |
| ハゲ | カワハギ | 関西、和歌山県雑賀崎、高知県、愛媛県宇和島 |
| マルハゲ(丸はげ) | カワハギ | 大阪府、徳島県、愛媛県伊予市 |
| グッテリ | サワラ | 愛媛県川之江 |
| ゼンゴ | アジ10〜12cmの幼魚 | 関東の市場、愛媛県宇和島市、高知県、大分県中津市 |
| スクビ | サヨリ | 鳥取県米子、島根県松江・隠岐、愛媛県松山 |
| トリガイ | 青柳 | 愛媛県西条市、和歌山県和歌山市 |
| ホンアナゴ(本アナゴ) | 穴子 | 東京都・関東・愛媛県宇和島 |
愛媛県の食べ方・名産
- シマアジ愛媛養殖の生産量日本一は愛媛県。宇和海で1980年代の中ごろに始まりました。卵からかえした稚魚に配合飼料を与え、約2年で1.5kgほどに育てて、主に活魚で出荷します。
- タイ愛媛「鯛飯」は、土地によって別の料理です。愛媛県南西部(八幡浜・宇和島など)では、マダイの刺身を卵入りの漬け地にくぐらせて、ご飯にのせる。愛媛県東部や高知県では、マダイを丸ごと炊き込んだご飯のことを「鯛飯」と呼びます。
- 春子(かすご)愛媛愛媛県南予風の鯛めしは、本来マダイで作るものですが、チダイでもいけます。刺身に切ったチダイを、しょうゆ・みりん・だしをひと煮立ちさせて冷ました地に、生卵と一緒に漬け込み、ご飯にかける。ねぎやごま、焼き海苔を添えて。熱いお茶をかけてもおいしい。
- サヨリ愛媛おからをシャリの代わりにした寿司は、西日本の各地に残っています。愛媛県では西部で「丸ずし」、東部で「いずみや」。八幡浜から届いたサヨリの丸ずしは、おからがやや甘め。安い緑茶と合わせると、実においしい。
- 青柳愛媛干ものにもなります。むき身をそのまま干したのが「桜貝」、足を引き伸ばして干したのが「姫貝」。姫貝は愛媛県西条市の名物で、三重県の伊勢湾周辺でも作られています。濃い旨みに甘みを伴う渋みがあって、食べ始めると止まりません。
- 青柳愛媛愛媛県西条市などではバカガイを「トリガイ」と呼び、むき身の塩焼き「焼きとりがい」が名品です。燧灘一帯では、すき焼きにもむき身を入れます。
このページの出典(15件)
- 四国地方 愛媛県|うちの郷土料理(農林水産省)2026-09-30 閲覧
- アカアマダイ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- ヒラマサ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- ヒラメ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- カワハギ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- サワラ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- マアジ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- サヨリ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- バカガイ(アオヤギ)|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- マアナゴ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- シマアジ|FISHERIES KINGDOM EHIME(愛媛県農林水産部水産局漁政課)2026-09-25 閲覧
- マダイ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- チダイ|市場魚貝類図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- サヨリの丸ずし(1394貫目)|WEB寿司図鑑(ぼうずコンニャク)2026-09-25 閲覧
- バカガイ|Wikipedia(Wikipedia)2026-09-25 閲覧